PROGRAMA DEFENSAS PERSONALES
AMERICAN KENPO KARATE VIGORENA
SANTIAGO - CHILE
AMERICAN KENPO KARATE VIGORENA
SANTIAGO - CHILE
PROGRAMA PARA CINTURÓN AMARILLO
1. ESPADA RETRASADA ( Delayed Sword) Agarre de la solapa frontal con la mano derecha.
2. MAZAS ALTERNAS ( Alternating Maces) Empujón frontal con las dos manos.
3. ESPADA DE DESTRUCCIÓN (Sword of Destruction) Golpe de puño circular frontal izquierdo.
4. MARTILLO DESVIANTE ( Deflecting Hammer) Patada directa frontal derecha penetrante.
5. RAMITAS CAPTURADAS (Captured Twigs) Abrazo de oso posterior, brazos presos.
6. EL AGARRE DE LA MUERTE (The Grasp of Death) Candado a la cabeza lateral izquierdo con el brazo derecho.
7. CHEQUEANDO LA TORMENTA ( Checking the Storm) Ataque de palo descendente frontal derecho avanzando.
8. MAZA DE AGRESIÓN ( Mace of Aggression) Agarre de las solapas frontal con las dos manos tirando.
9. MAZA ATACANTE ( Attacking Mace) Golpe de puño directo frontal derecho avanzando.
10. ESPADA Y MARTILLO ( Sword and Hammer) Agarre del hombro por el lado derecho con la mano izquierda.
PROGRAMA PARA CINTURÓN NARANJA
1. PLUMAS EMPUÑADAS ( Clutching Feathers) Agarre del pelo frontal con la mano izquierda.
2. SALUDO DISPARADO ( Triggered Salute) Empujón directo frontal con la mano derecha.
3. DANZA DE LA MUERTE ( Dance of Death) Golpe de puño directo frontal derecho.
4. SALUDO PENETRANTE ( Thrusting Salute) Patada directa frontal derecha penetrante.
5. OBSEQUIO DE DESTRUCCIÓN ( Gift of Destruction) Apretón de manos.
6. CUERNOS TRABADOS ( Locking Horns) Candado a la cabeza frontal.
7. SOLO KIMONO ( Lone Kimono) Agarre de la solapa frontal con la mano izquierda.
8. SALUDO OBLICUO ( Glancing Salute) Empujón cruzado frontal con la mano derecha.
9. CINCO ESPADAS ( Five Swords) Golpe de puño circular frontal derecho avanzando.
10. RAMA DOBLADA ( Buckling Branch) Patada directa frontal izquierda penetrante.
11. PATA RASPANDO ( Scraping Hoof) Nelson completa.
12. PRESA DE LA MUERTE ( Grip of Death) Candado a la cabeza lateral izquierdo con el brazo derecho.
13. TALÓN CRUZADO ( Crossing Talon) Presa de la muñeca cruzada frontal con la mano derecha.
14. MAZA REPETIDA ( Repeating Mace) Empujón frontal con la mano izquierda.
15. MARTILLO ESCUDADOR ( Shielding Hammer) Golpe de puño en gancho frontal izquierdo avanzando.
16. CABEZA DE SERPIENTE GOLPEANDO ( Striking Serpent's Head) Abrazo de oso frontal, brazos libres.
17. ALA CERRADA ( Locked Wing) Candado de brazo derecho posterior.
18. ALA OSCURA ( Obscure Wing) Agarre del hombro por el lado derecho con la mano izquierda.
19. MAZA REVERSA ( Reversing Mace) Golpe de puño directo frontal izquierdo avanzando.
20. PUNTAS PENETRANTES ( Thrusting Prongs) Abrazo de oso frontal, brazos presos.
21. RAMITA RETORCIDA ( Twisted Twig) Luxación de la muñeca frontal.
22. ESPADA OSCURA ( Obscure Sword) Agarre del hombro por el lado derecho con la mano izquierda.
23. GARRA LLUVIOSA ( Raining Claw) Uppercut frontal derecho.
24. ALAS QUEBRADIZAS ( Crashing Wings) Abrazo de oso posterior, brazos libres.
PROGRAMA PARA CINTURÓN PÚRPURA
1. ALAS ROTATIVAS ( Twirling Wings) Agarre de los hombros posterior con las dos manos, brazos rígidos.
2. RAMITA CHASQUEANTE ( Snapping Twig) Empujón al pecho frontal con la mano izquierda.
3. GRULLA BRINCADORA ( Leaping Crane) Golpe de puño directo frontal derecho avanzando.
4. PÉNDULO OSCILANTE ( Swinging Pendulum) Patada circular frontal derecha.
5. MARTILLO DEMOLEDOR ( Crushing Hammer) Abrazo de oso posterior, brazos presos.
6. HOJAS CAPTURADAS ( Captured Leaves) Candado a los dedos.
7. EVADIENDO LA TORMENTA ( Evading the Storm) Ataque de palo descendente frontal derecho avanzando.
8. ARIETE ATACANDO ( Charging Ram) Embestida frontal.
9. SEPARANDO ALAS ( Parting Wings) Empujón frontal con las dos manos.
10. MARTILLOS TRONANDO ( Thundering Hammers) Golpe de puño directo frontal derecho avanzando.
11. EXPRIMIENDO EL MELOCOTÓN ( Squeezing the Peach) Abrazo de oso posterior, brazos presos.
12. ALA CIRCULAR ( Circling Wing) Agarre de los hombros posterior con las dos manos empujando.
13. CALMANDO LA TORMENTA ( Calming the Storm) Ataque de palo circular frontal derecho avanzando.
14. LANZANDO LA MAZA ( Darting Mace) Presa de la muñeca frontal con las dos manos.
15. ENGANCHANDO ALAS ( Hooking Wings) Empujón bajo frontal con las dos manos.
16. ESCUDO Y ESPADA ( Shield and Sword) Golpe de puño directo frontal izquierdo avanzando.
17. OBSEQUIO DEVUELTO ( Gift in Return) Apretón de manos frontal.
18. REVERENCIA OBLIGADA ( Bow of Compulsion) Presa de la muñeca frontal contra el pecho del adversario.
19. OBSTRUYENDO LA TORMENTA ( Obstructing the Storm) Ataque de palo descendente frontal derecho avanzando.
20. DOBLE KIMONO ( Twin Kimono) Agarre de las solapas frontal con las dos manos empujando.
21. DORMILÓN ( Sleeper) Golpe de puño directo frontal derecho avanzando.
22. RAMITA EN ESPIRAL ( Spiraling Twig) Abrazo de oso posterior, brazos libres.
23. CRUZ DE DESTRUCCIÓN ( Cross of Destruction) Estrangulación posterior con las dos manos.
24. VUELO A LA LIBERTAD ( Flight to Freedom) Candado de brazo posterior.
PROGRAMA PARA CINTURÓN AZUL
1. MANOS MENDIGANDO ( Begging Hands) Presa de las muñecas frontal con las dos manos.
2. CUÑA PENETRANTE ( Thrusting Wedge) Empujón alto frontal con las dos manos.
3. ALAS DESTELLANTES ( Flashing Wings) Golpe de puño directo frontal derecho avanzando.
4. PÉNDULO ABRAZANTE (Hugging Pendulum) Patada lateral frontal derecha penetrante.
5. DEVASTACIÓN REPETIDA ( Repeated Devastation) Nelson completa.
6. ALA ENREDADA (Entangled Wing) Candado del brazo frontal.
7. RESISTIENDO LA TORMENTA ( Defying the Storm) Ataque de palo circular frontal derecho avanzando.
8. MAZA CORTANTE ( Raking Mace) Agarre de las solapas frontal con las dos manos tirando.
9. TALÓN SERPENTEANTE ( Snaking Talon) Empujón frontal con las dos manos.
10. ESCUDO Y MAZA ( Shield and Mace) Golpe de puño directo frontal derecho avanzando.
11. RETIRANDO EL PÉNDULO ( Retreating Pendulum) Patada trasera frontal derecha penetrante.
12. FLECHA DESLIZANTE ( Tripping Arrow) Abrazo de oso frontal, brazos libres.
13. CRUZ CAÍDA ( Fallen Cross) Estrangulación posterior con las dos manos.
14. TORMENTA REGRESANDO ( Returning Storm) Ataque de palo circular hacia dentro y de revés frontal.
15. RAMITAS CRUZADAS ( Crossed Twigs) Presa de las muñecas posterior con las dos manos.
16. GIRO DEL DESTINO ( Twist of Fate) Empujón frontal con las dos manos.
17. MAZA DESTELLANTE (Flashing Mace) Golpe de puño directo frontal derecho avanzando.
18. OBSEQUIO DEL DESTINO ( Gift of Destiny) Apretón de manos frontal.
19. ALAS DE SEDA ( Wings of Silk) Presa de los brazos posterior.
20. TALÓN DOMINANTE ( Gripping Talon) Presa de la muñeca derecha frontal con la mano izquierda.
21. REUNIENDO NUBES ( Gathering Clouds) Golpe de puño directo frontal derecho avanzando.
22. GEMELOS DESTRUCTORES ( Destructive Twins) Estrangulación frontal con las dos manos tirando.
23. ARIETE ROTO ( Broken Ram) Embestida frontal.
24. RODEANDO EL HORIZONTE ( Circling the Horizon) Golpe de puño directo frontal derecho avanzando.
2. RAMITA CHASQUEANTE ( Snapping Twig) Empujón al pecho frontal con la mano izquierda.
3. GRULLA BRINCADORA ( Leaping Crane) Golpe de puño directo frontal derecho avanzando.
4. PÉNDULO OSCILANTE ( Swinging Pendulum) Patada circular frontal derecha.
5. MARTILLO DEMOLEDOR ( Crushing Hammer) Abrazo de oso posterior, brazos presos.
6. HOJAS CAPTURADAS ( Captured Leaves) Candado a los dedos.
7. EVADIENDO LA TORMENTA ( Evading the Storm) Ataque de palo descendente frontal derecho avanzando.
8. ARIETE ATACANDO ( Charging Ram) Embestida frontal.
9. SEPARANDO ALAS ( Parting Wings) Empujón frontal con las dos manos.
10. MARTILLOS TRONANDO ( Thundering Hammers) Golpe de puño directo frontal derecho avanzando.
11. EXPRIMIENDO EL MELOCOTÓN ( Squeezing the Peach) Abrazo de oso posterior, brazos presos.
12. ALA CIRCULAR ( Circling Wing) Agarre de los hombros posterior con las dos manos empujando.
13. CALMANDO LA TORMENTA ( Calming the Storm) Ataque de palo circular frontal derecho avanzando.
14. LANZANDO LA MAZA ( Darting Mace) Presa de la muñeca frontal con las dos manos.
15. ENGANCHANDO ALAS ( Hooking Wings) Empujón bajo frontal con las dos manos.
16. ESCUDO Y ESPADA ( Shield and Sword) Golpe de puño directo frontal izquierdo avanzando.
17. OBSEQUIO DEVUELTO ( Gift in Return) Apretón de manos frontal.
18. REVERENCIA OBLIGADA ( Bow of Compulsion) Presa de la muñeca frontal contra el pecho del adversario.
19. OBSTRUYENDO LA TORMENTA ( Obstructing the Storm) Ataque de palo descendente frontal derecho avanzando.
20. DOBLE KIMONO ( Twin Kimono) Agarre de las solapas frontal con las dos manos empujando.
21. DORMILÓN ( Sleeper) Golpe de puño directo frontal derecho avanzando.
22. RAMITA EN ESPIRAL ( Spiraling Twig) Abrazo de oso posterior, brazos libres.
23. CRUZ DE DESTRUCCIÓN ( Cross of Destruction) Estrangulación posterior con las dos manos.
24. VUELO A LA LIBERTAD ( Flight to Freedom) Candado de brazo posterior.
PROGRAMA PARA CINTURÓN AZUL
1. MANOS MENDIGANDO ( Begging Hands) Presa de las muñecas frontal con las dos manos.
2. CUÑA PENETRANTE ( Thrusting Wedge) Empujón alto frontal con las dos manos.
3. ALAS DESTELLANTES ( Flashing Wings) Golpe de puño directo frontal derecho avanzando.
4. PÉNDULO ABRAZANTE (Hugging Pendulum) Patada lateral frontal derecha penetrante.
5. DEVASTACIÓN REPETIDA ( Repeated Devastation) Nelson completa.
6. ALA ENREDADA (Entangled Wing) Candado del brazo frontal.
7. RESISTIENDO LA TORMENTA ( Defying the Storm) Ataque de palo circular frontal derecho avanzando.
8. MAZA CORTANTE ( Raking Mace) Agarre de las solapas frontal con las dos manos tirando.
9. TALÓN SERPENTEANTE ( Snaking Talon) Empujón frontal con las dos manos.
10. ESCUDO Y MAZA ( Shield and Mace) Golpe de puño directo frontal derecho avanzando.
11. RETIRANDO EL PÉNDULO ( Retreating Pendulum) Patada trasera frontal derecha penetrante.
12. FLECHA DESLIZANTE ( Tripping Arrow) Abrazo de oso frontal, brazos libres.
13. CRUZ CAÍDA ( Fallen Cross) Estrangulación posterior con las dos manos.
14. TORMENTA REGRESANDO ( Returning Storm) Ataque de palo circular hacia dentro y de revés frontal.
15. RAMITAS CRUZADAS ( Crossed Twigs) Presa de las muñecas posterior con las dos manos.
16. GIRO DEL DESTINO ( Twist of Fate) Empujón frontal con las dos manos.
17. MAZA DESTELLANTE (Flashing Mace) Golpe de puño directo frontal derecho avanzando.
18. OBSEQUIO DEL DESTINO ( Gift of Destiny) Apretón de manos frontal.
19. ALAS DE SEDA ( Wings of Silk) Presa de los brazos posterior.
20. TALÓN DOMINANTE ( Gripping Talon) Presa de la muñeca derecha frontal con la mano izquierda.
21. REUNIENDO NUBES ( Gathering Clouds) Golpe de puño directo frontal derecho avanzando.
22. GEMELOS DESTRUCTORES ( Destructive Twins) Estrangulación frontal con las dos manos tirando.
23. ARIETE ROTO ( Broken Ram) Embestida frontal.
24. RODEANDO EL HORIZONTE ( Circling the Horizon) Golpe de puño directo frontal derecho avanzando.
PROGRAMA PARA CINTURÓN VERDE
1. GARRAS OSCURAS ( Obscure Claws) Agarre del hombro por el lado derecho con la mano izquierda.
2. ENCUENTRO CON EL PELIGRO ( Encounter with Danger) Empujón frontal con las dos manos.
3. DESTRUCCIÓN CIRCULAR ( Circling Destruction) Golpe de puño directo frontal izquierdo avanzando.
4. DESVÍO DEL DESTINO ( Detour from Doom) Patada circular frontal derecha.
5. SACRIFICIO EN CUCLILLAS (Squatting Sacrifice) Abrazo de oso posterior, brazos libres.
6. ESCAPE DE LA MUERTE ( Escape from Death) Estrangulación posterior con el brazo derecho.
7. CEPILLANDO LA TORMENTA ( Brushing the Storm) Ataque de palo descendente derecho avanzando por el lado derecho.
8. GIRO AMENAZADOR ( Menacing Twirl) Agarre del cinturón por detrás con la mano izquierda.
9. SALTO DEL PELIGRO ( Leap from Danger) Empujón por detrás con las dos manos.
10. CÍRCULOS DE PROTECCIÓN ( Circles of Protection) Gancho descendente frontal derecho avanzando.
11. CÍRCULO DEL DESTINO ( Circle of Doom) Patada directa frontal derecha.
12. OBSEQUIO ROTO ( Broken Gift) Apretón de manos frontal.
13. ASCENSO CELESTIAL ( Heavenly Ascent) Estrangulación frontal con las dos manos.
14. CAPTURANDO LA TORMENTA ( Capturing the Storm) Ataque de palo descendente frontal derecho avanzando.
15. ESCUDO CONQUISTADOR ( Conquering Shield) Agarre de la solapa frontal con la mano izquierda, brazo rígido.
16. DOMANDO LA MAZA (Taming the Mace) Golpe de puño directo frontal derecho avanzando.
17. SACRIFICIO GIRATORIO ( Twirling Sacrifice) Nelson completa.
18. CRUZ DE LA MUERTE ( Cross of Death) Estrangulación cruzada frontal con las dos manos.
19. ASEGURANDO LA TORMENTA ( Securing the Storm) Ataque de palo circular frontal derecho avanzando.
20. ARIETE INTERCEPTADO ( Intercepting the Ram) Embestida frontal.
21. ARRODILLAMIENTO OBLIGADO ( Kneel of Compulsion) Golpe de puño directo derecho avanzando por el lado derecho.
22. CORTANDO LA TORMENTA ( Clipping the Storm) Ataque de palo frontal derecho penetrante.
23. ALA OBLICUA ( Glancing Wing) Uppercut frontal izquierdo.
24. EL ROMPEESPALDAS (The Back Breaker) Golpe de puño directo derecho avanzando por el lado derecho.
PROGRAMA PARA CINTURÓN MARRÓN 3er. GRAD
1. ARPÓN OBLICUO ( Glancing Spear) Presa de la muñeca izquierda frontal con la mano derecha.
2. ATRAVESANDO LA OSCURIDAD ( Thrust into Darkness) Golpe de puño directo derecho avanzando por detrás.
3. ABANICOS CIRCULARES ( Circling Fans) Combinación de golpe de puño directo frontal izquierdo y derecho.
4. DESTRUCCIÓN GIRATORIA ( Rotating Destruction) Patadas directa frontal derecha y en giro trasera izquierda.
5. HALCONES DE FUERZA ( Falcons of Force) Agarre de los hombros por los lados derecho e izquierdo, por dos hombres.
6. EL OSO Y EL CARNERO ( Bear and the Ram) Golpe de puño directo frontal derecho y abrazo de oso posterior brazos libres, por dos hombres.
7. LANZA LLUVIOSA ( Raining Lance) Ataque de cuchillo descendente frontal derecho avanzando.
8. HALCONES TEMERARIOS ( Desperate Falcons) Presa de las muñecas frontal con las dos manos.
9. SALTO DE LA MUERTE ( Leap of Death) Golpe de puño directo frontal derecho avanzando.
10. ABANICOS PROTECTORES ( Protecting Fans) Combinación de golpe de puño frontal izquierdo y derecho con la pierna izquierda del adversario adelantada.
11. PANTERA ENGAÑOSA ( Deceptive Panther) Combinación de patada directa frontal derecha percutante (baja) y patada circular frontal derecha (alta).
12. CORTEJANDO AL TIGRE ( Courting the Tiger) Agarre de los brazos por los lados derecho e izquierdo, por dos hombres.
13. REUNIÓN DE LAS SERPIENTES ( Gathering of the Snakes) Golpe de puño directo frontal izquierdo y golpe de puño directo derecho, por dos hombres.
14. LANZA OBLICUA ( Glancing Lance) Ataque de cuchillo frontal derecho penetrante mientras tus brazos están abajo.
15. CÍRCULOS DOMINADORES ( Dominating Circles) Agarre del hombro derecho frontal con la mano derecha del adversario.
16. ABANICOS DESTRUCTORES ( Destructive Fans) Golpe de puño directo derecho por el lado izquierdo con la pierna derecha del contrario adelantada.
17. GRULLA DESPLEGADA (Unfurling Crane) Combinación de golpe de puño frontal izquierdo y derecho con la pierna derecha del adversario adelantada.
18. ÁGUILAS AGARRANDO ( Grasping Eagles) Agarre de la solapa frontal derecho y agarre del brazo derecho por detrás, por dos hombres.
19. SEPARANDO LAS SERPIENTES ( Parting of the Snakes) Golpe de puño directo frontal derecho e intento por detrás, por dos hombres.
20. LANZA PENETRANTE ( Thrusting Lance) Ataque de cuchillo frontal derecho penetrante mientras tus brazos están abajo.
21. SACRIFICIO CEGADOR ( Blinding Sacrifice) Estrangulación o agarre frontal con las dos manos.
22. SERPIENTES DE SABIDURÍA ( Snakes of Wisdom) Agarre de los hombros por los lados derecho e izquierdo, por dos hombres.
23. LANZA ENTRELAZADA ( Entwined Lance) Ataque de cuchillo frontal derecho penetrante.
24. HALCÓN CAÍDO ( Falling Falcon) Agarre de la solapa directo frontal derecho.
PROGRAMA PARA CINTURÓN MARRÓN 2º GRADO
1. CRUZ FATAL ( Fatal Cross) Intento de empujón o agarre bajo frontal con las dos manos.
2. MARTILLOS GIRATORIOS ( Twirling Hammers) Golpe de puño directo frontal izquierdo avanzando.
3. CRUZ DEFENSIVA ( Defensive Cross) Patada directa frontal derecha.
4. DANZA DE LA OSCURIDAD ( Dance of Darkness) Patada directa frontal derecha seguida por golpe de puño directo derecho.
5. MATRIMONIO DE LOS CARNEROS ( Marriage of the Rams) Agarre de los hombros por los lados derecho e izquierdo, por dos hombres muy próximos a ti.
6. EL CARNERO Y EL ÁGUILA ( Ram and the Eagle) Golpe de puño directo frontal derecho y agarre del cuello izquierdo por detrás, por dos hombres.
7. ESCAPE DE LA TORMENTA ( Escape from the Storm) Ataque de palo descendente derecho avanzando por el lado derecho.
8. MOLINOS CIRCULARES ( Circling Windmills) Empujón frontal con las dos manos seguido por golpe de puño directo derecho.
9. ARRODILLAMIENTO DESTRUCTIVO ( Destructive Kneel) Golpe de puño directo frontal derecho avanzando.
10. REVERENCIA ANTE BUDA ( Bowing to Buddha) Patada circular frontal derecha, mientras estás arrodillado en el suelo.
11. CÍRCULOS REVERSOS ( Reversing Circles) Patada circular frontal izquierda seguida por golpe de puño directo izquierdo.
12. REPRENDIENDO A LOS OSOS ( Repremanding the Bears) Golpe de puño directo frontal derecho y abrazo de oso posterior brazos presos, por dos hombres.
13. RODEANDO LA TORMENTA ( Circling the Storm) Ataque de palo frontal derecho penetrante.
14. DESCUBRIENDO LA OSCURIDAD ( Unfolding the Dark) Golpe de puño directo izquierdo avanzando por detrás desde el lado derecho.
15. DESENROLLANDO EL PÉNDULO ( Unwinding Pendulum) Patada directa frontal derecha seguida por golpe de puño directo derecho.
16. LANZA PUNZANTE ( Piercing Lance) Ataque de cuchillo frontal derecho penetrante mientras tus brazos están arriba.
17. ESCAPE DE LA OSCURIDAD ( Escape from Darkness) Golpe de puño directo derecho por detrás desde el lado izquierdo.
18. CAPTURANDO EL CAÑÓN ( Capturing the Rod) Pistola frontal derecha contra tu pecho.
19. TRENZADO DEL TIGRE ( Prance of the Tiger) Uppercut derecho avanzando por el lado derecho.
20. CAÑÓN ROTO ( Broken Rod) Pistola derecha por detrás contra tu espalda.
21. MAZAS ENTRELAZADAS ( Entwined Maces) Combinación de golpe de puño directo frontal izquierdo y derecho con la pierna izquierda del adversario adelantada.
22. DESAFIANDO EL CAÑÓN ( Defying the Rod) Pistola frontal derecha.
23. DESVIACIÓN FATAL ( Fatal Deviation) Combinación de golpe de puño frontal derecho e izquierdo con la pierna izquierda del adversario adelantada.
24. CAÑÓN RETORCIDO ( Twisted Rod) Pistola frontal derecha.
PROGRAMA PARA CINTURÓN MARRÓN 1er. GRADO
2. MARTILLOS GIRATORIOS ( Twirling Hammers) Golpe de puño directo frontal izquierdo avanzando.
3. CRUZ DEFENSIVA ( Defensive Cross) Patada directa frontal derecha.
4. DANZA DE LA OSCURIDAD ( Dance of Darkness) Patada directa frontal derecha seguida por golpe de puño directo derecho.
5. MATRIMONIO DE LOS CARNEROS ( Marriage of the Rams) Agarre de los hombros por los lados derecho e izquierdo, por dos hombres muy próximos a ti.
6. EL CARNERO Y EL ÁGUILA ( Ram and the Eagle) Golpe de puño directo frontal derecho y agarre del cuello izquierdo por detrás, por dos hombres.
7. ESCAPE DE LA TORMENTA ( Escape from the Storm) Ataque de palo descendente derecho avanzando por el lado derecho.
8. MOLINOS CIRCULARES ( Circling Windmills) Empujón frontal con las dos manos seguido por golpe de puño directo derecho.
9. ARRODILLAMIENTO DESTRUCTIVO ( Destructive Kneel) Golpe de puño directo frontal derecho avanzando.
10. REVERENCIA ANTE BUDA ( Bowing to Buddha) Patada circular frontal derecha, mientras estás arrodillado en el suelo.
11. CÍRCULOS REVERSOS ( Reversing Circles) Patada circular frontal izquierda seguida por golpe de puño directo izquierdo.
12. REPRENDIENDO A LOS OSOS ( Repremanding the Bears) Golpe de puño directo frontal derecho y abrazo de oso posterior brazos presos, por dos hombres.
13. RODEANDO LA TORMENTA ( Circling the Storm) Ataque de palo frontal derecho penetrante.
14. DESCUBRIENDO LA OSCURIDAD ( Unfolding the Dark) Golpe de puño directo izquierdo avanzando por detrás desde el lado derecho.
15. DESENROLLANDO EL PÉNDULO ( Unwinding Pendulum) Patada directa frontal derecha seguida por golpe de puño directo derecho.
16. LANZA PUNZANTE ( Piercing Lance) Ataque de cuchillo frontal derecho penetrante mientras tus brazos están arriba.
17. ESCAPE DE LA OSCURIDAD ( Escape from Darkness) Golpe de puño directo derecho por detrás desde el lado izquierdo.
18. CAPTURANDO EL CAÑÓN ( Capturing the Rod) Pistola frontal derecha contra tu pecho.
19. TRENZADO DEL TIGRE ( Prance of the Tiger) Uppercut derecho avanzando por el lado derecho.
20. CAÑÓN ROTO ( Broken Rod) Pistola derecha por detrás contra tu espalda.
21. MAZAS ENTRELAZADAS ( Entwined Maces) Combinación de golpe de puño directo frontal izquierdo y derecho con la pierna izquierda del adversario adelantada.
22. DESAFIANDO EL CAÑÓN ( Defying the Rod) Pistola frontal derecha.
23. DESVIACIÓN FATAL ( Fatal Deviation) Combinación de golpe de puño frontal derecho e izquierdo con la pierna izquierda del adversario adelantada.
24. CAÑÓN RETORCIDO ( Twisted Rod) Pistola frontal derecha.
PROGRAMA PARA CINTURÓN MARRÓN 1er. GRADO
1. PLUMAS EMPUÑADAS ( Clutching Feathers) Agarre del pelo frontal con la mano izquierda.
2. SALUDO DISPARADO ( Triggered Salute) Empujón directo frontal con la mano derecha.
3. DANZA DE LA MUERTE ( Dance of Death) Golpe de puño directo frontal derecho.
4. SALUDO PENETRANTE ( Thrusting Salute) Patada directa frontal derecha penetrante.
5. OBSEQUIO DE DESTRUCCIÓN ( Gift of Destruction) Apretón de manos.
6. CUERNOS TRABADOS ( Locking Horns) Candado a la cabeza frontal.
7. SOLO KIMONO ( Lone Kimono) Agarre de la solapa frontal con la mano izquierda.
8. SALUDO OBLICUO ( Glancing Salute) Empujón cruzado frontal con la mano derecha.
9. CINCO ESPADAS ( Five Swords) Golpe de puño circular frontal derecho avanzando.
10. RAMA DOBLADA ( Buckling Branch) Patada directa frontal izquierda penetrante.
11. PATA RASPANDO ( Scraping Hoof) Nelson completa.
12. PRESA DE LA MUERTE ( Grip of Death) Candado a la cabeza lateral izquierdo con el brazo derecho.
13. TALÓN CRUZADO ( Crossing Talon) Presa de la muñeca cruzada frontal con la mano derecha.
14. MAZA REPETIDA ( Repeating Mace) Empujón frontal con la mano izquierda.
15. MARTILLO ESCUDADOR ( Shielding Hammer) Golpe de puño en gancho frontal izquierdo avanzando.
16. CABEZA DE SERPIENTE GOLPEANDO ( Striking Serpent's Head) Abrazo de oso frontal, brazos libres.
17. ALA CERRADA ( Locked Wing) Candado de brazo derecho posterior.
18. ALA OSCURA ( Obscure Wing) Agarre del hombro por el lado derecho con la mano izquierda.
19. MAZA REVERSA ( Reversing Mace) Golpe de puño directo frontal izquierdo avanzando.
20. PUNTAS PENETRANTES ( Thrusting Prongs) Abrazo de oso frontal, brazos presos.
21. RAMITA RETORCIDA ( Twisted Twig) Luxación de la muñeca frontal.
22. ESPADA OSCURA ( Obscure Sword) Agarre del hombro por el lado derecho con la mano izquierda.
23. GARRA LLUVIOSA ( Raining Claw) Uppercut frontal derecho.
24. ALAS QUEBRADIZAS ( Crashing Wings) Abrazo de oso posterior, brazos libres.
PROGRAMA PARA CINTURÓN NEGRO 1er. GRADO
1. ALAS ROTATIVAS ( Twirling Wings) Agarre de los hombros posterior con las dos manos, brazos rígidos.
2. RAMITA CHASQUEANTE ( Snapping Twig) Empujón al pecho frontal con la mano izquierda.
3. GRULLA BRINCADORA ( Leaping Crane) Golpe de puño directo frontal derecho avanzando.
4. PÉNDULO OSCILANTE ( Swinging Pendulum) Patada circular frontal derecha.
5. MARTILLO DEMOLEDOR ( Crushing Hammer) Abrazo de oso posterior, brazos presos.
6. HOJAS CAPTURADAS ( Captured Leaves) Candado a los dedos.
7. EVADIENDO LA TORMENTA ( Evading the Storm) Ataque de palo descendente frontal derecho avanzando.
8. ARIETE ATACANDO ( Charging Ram) Embestida frontal.
9. SEPARANDO ALAS ( Parting Wings) Empujón frontal con las dos manos.
10. MARTILLOS TRONANDO ( Thundering Hammers) Golpe de puño directo frontal derecho avanzando.
11. EXPRIMIENDO EL MELOCOTÓN ( Squeezing the Peach) Abrazo de oso posterior, brazos presos.
12. ALA CIRCULAR ( Circling Wing) Agarre de los hombros posterior con las dos manos empujando.
13. CALMANDO LA TORMENTA ( Calming the Storm) Ataque de palo circular frontal derecho avanzando.
14. LANZANDO LA MAZA ( Darting Mace) Presa de la muñeca frontal con las dos manos.
15. ENGANCHANDO ALAS ( Hooking Wings) Empujón bajo frontal con las dos manos.
16. ESCUDO Y ESPADA ( Shield and Sword) Golpe de puño directo frontal izquierdo avanzando.
17. OBSEQUIO DEVUELTO ( Gift in Return) Apretón de manos frontal.
18. REVERENCIA OBLIGADA ( Bow of Compulsion) Presa de la muñeca frontal contra el pecho del adversario.
19. OBSTRUYENDO LA TORMENTA ( Obstructing the Storm) Ataque de palo descendente frontal derecho avanzando.
20. DOBLE KIMONO ( Twin Kimono) Agarre de las solapas frontal con las dos manos empujando.
21. DORMILÓN ( Sleeper) Golpe de puño directo frontal derecho avanzando.
22. RAMITA EN ESPIRAL ( Spiraling Twig) Abrazo de oso posterior, brazos libres.
23. CRUZ DE DESTRUCCIÓN ( Cross of Destruction) Estrangulación posterior con las dos manos.
24. VUELO A LA LIBERTAD ( Flight to Freedom) Candado de brazo posterior.
PROGRAMA PARA CINTURÓN NEGRO 2do. GRADO
1. MANOS MENDIGANDO ( Begging Hands) Presa de las muñecas frontal con las dos manos.
2. CUÑA PENETRANTE ( Thrusting Wedge) Empujón alto frontal con las dos manos.
3. ALAS DESTELLANTES ( Flashing Wings) Golpe de puño directo frontal derecho avanzando.
4. PÉNDULO ABRAZANTE (Hugging Pendulum) Patada lateral frontal derecha penetrante.
5. DEVASTACIÓN REPETIDA ( Repeated Devastation) Nelson completa.
6. ALA ENREDADA (Entangled Wing) Candado del brazo frontal.
7. RESISTIENDO LA TORMENTA ( Defying the Storm) Ataque de palo circular frontal derecho avanzando.
8. MAZA CORTANTE ( Raking Mace) Agarre de las solapas frontal con las dos manos tirando.
9. TALÓN SERPENTEANTE ( Snaking Talon) Empujón frontal con las dos manos.
10. ESCUDO Y MAZA ( Shield and Mace) Golpe de puño directo frontal derecho avanzando.
11. RETIRANDO EL PÉNDULO ( Retreating Pendulum) Patada trasera frontal derecha penetrante.
12. FLECHA DESLIZANTE ( Tripping Arrow) Abrazo de oso frontal, brazos libres.
13. CRUZ CAÍDA ( Fallen Cross) Estrangulación posterior con las dos manos.
14. TORMENTA REGRESANDO ( Returning Storm) Ataque de palo circular hacia dentro y de revés frontal.
15. RAMITAS CRUZADAS ( Crossed Twigs) Presa de las muñecas posterior con las dos manos.
16. GIRO DEL DESTINO ( Twist of Fate) Empujón frontal con las dos manos.
17. MAZA DESTELLANTE (Flashing Mace) Golpe de puño directo frontal derecho avanzando.
18. OBSEQUIO DEL DESTINO ( Gift of Destiny) Apretón de manos frontal.
19. ALAS DE SEDA ( Wings of Silk) Presa de los brazos posterior.
20. TALÓN DOMINANTE ( Gripping Talon) Presa de la muñeca derecha frontal con la mano izquierda.
21. REUNIENDO NUBES ( Gathering Clouds) Golpe de puño directo frontal derecho avanzando.
22. GEMELOS DESTRUCTORES ( Destructive Twins) Estrangulación frontal con las dos manos tirando.
23. ARIETE ROTO ( Broken Ram) Embestida frontal.
24. RODEANDO EL HORIZONTE ( Circling the Horizon) Golpe de puño directo frontal derecho avanzando.
PROGRAMA PARA CINTURÓN NEGRO 3er. GRADO
1. GARRAS OSCURAS ( Obscure Claws) Agarre del hombro por el lado derecho con la mano izquierda.
2. ENCUENTRO CON EL PELIGRO ( Encounter with Danger) Empujón frontal con las dos manos.
3. DESTRUCCIÓN CIRCULAR ( Circling Destruction) Golpe de puño directo frontal izquierdo avanzando.
4. DESVÍO DEL DESTINO ( Detour from Doom) Patada circular frontal derecha.
5. SACRIFICIO EN CUCLILLAS (Squatting Sacrifice) Abrazo de oso posterior, brazos libres.
6. ESCAPE DE LA MUERTE ( Escape from Death) Estrangulación posterior con el brazo derecho.
7. CEPILLANDO LA TORMENTA ( Brushing the Storm) Ataque de palo descendente derecho avanzando por el lado derecho.
8. GIRO AMENAZADOR ( Menacing Twirl) Agarre del cinturón por detrás con la mano izquierda.
9. SALTO DEL PELIGRO ( Leap from Danger) Empujón por detrás con las dos manos.
10. CÍRCULOS DE PROTECCIÓN ( Circles of Protection) Gancho descendente frontal derecho avanzando.
11. CÍRCULO DEL DESTINO ( Circle of Doom) Patada directa frontal derecha.
12. OBSEQUIO ROTO ( Broken Gift) Apretón de manos frontal.
13. ASCENSO CELESTIAL ( Heavenly Ascent) Estrangulación frontal con las dos manos.
14. CAPTURANDO LA TORMENTA ( Capturing the Storm) Ataque de palo descendente frontal derecho avanzando.
15. ESCUDO CONQUISTADOR ( Conquering Shield) Agarre de la solapa frontal con la mano izquierda, brazo rígido.
16. DOMANDO LA MAZA (Taming the Mace) Golpe de puño directo frontal derecho avanzando.
17. SACRIFICIO GIRATORIO ( Twirling Sacrifice) Nelson completa.
18. CRUZ DE LA MUERTE ( Cross of Death) Estrangulación cruzada frontal con las dos manos.
19. ASEGURANDO LA TORMENTA ( Securing the Storm) Ataque de palo circular frontal derecho avanzando.
20. ARIETE INTERCEPTADO ( Intercepting the Ram) Embestida frontal.
21. ARRODILLAMIENTO OBLIGADO ( Kneel of Compulsion) Golpe de puño directo derecho avanzando por el lado derecho.
22. CORTANDO LA TORMENTA ( Clipping the Storm) Ataque de palo frontal derecho penetrante.
23. ALA OBLICUA ( Glancing Wing) Uppercut frontal izquierdo.
24. EL ROMPEESPALDAS (The Back Breaker) Golpe de puño directo derecho avanzando por el lado derecho.
PROGRAMA PARA CINTURÓN NEGRO 4to. GRADO
FORMAS 7 Forma Larga
PROGRAMA PARA CINTURÓN NEGRO 5to. GRADO
FORMAS 8 Forma Larga
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